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● 淺述精油傳奇 (五) 快樂鼠尾草油 / 廣藿香油
快樂鼠尾草油 ( Clary Sage Oil )
學名: Salvia sclarea ( 鼠尾草屬 )
科名: Labiatae ( 唇形科 )
萃取部位: 開花的頂端與葉片
氣味形容: 藥草氣息, 又帶點堅果香, 有些厚重的感覺, 有一股香甜, 接近花朵的味道.味.
來源: 快樂鼠尾草看起來與一般的鼠尾草類似, 然而快樂鼠尾草的藍色花朵較小, 葉片為綠色, 較為寬闊及帶有皺摺. 一般是由新鮮藥草的葉片以及開花的頂端蒸餾出. 通常產自法國, 摩洛哥, 與美國.
功能: 抗沮喪, 抗炎, 抗菌, 抗抽搐, 抗痙攣, 抑汗, 除臭, 袪除腸胃脹氣.
心理療效: 在神經緊張, 爭強好勝與驚慌失措的狀況下,能藉這溫暖放鬆的快樂鼠尾草精油得到舒緩, 令人歡愉與幸福的感受. 能使人感到生命充滿了希望, 是一極佳的精神振奮劑.
生理療效: 為一荷爾蒙的平衡劑, 能減輕經前症候群的症狀. 能幫助肌肉舒展, 因而可以改善下背部的疼痛性痙攣. 舒緩消化方面的困難. 藉由鎮定潛在的緊張, 改善頭痛與偏頭痛, 可安撫與舒緩焦慮的狀態與肌肉的痙攣. 它有令人振奮歡愉的特性, 因而能排除身心煎熬所引發的無助感. 對全身有調節, 平衡的功效. 能促進細胞再生, 尤其有利於頭皮部位的毛髮生長. 能抑止皮脂的分泌過度旺盛, 淨化油膩的頭髮與頭皮屑.
適合與之調和的精油: 天竺葵, 佛手柑, 薰衣草, 檀香, 雪松, 絲柏, 葡萄柚.
注意事項: 鎮靜效果強烈, 會使注意力難以集中. 用量過多反而會導至頭痛.
廣藿香油 ( Patchouli Oil )
學名: Pogostemon patchouli ( 廣 蓐香屬 )
科名: Labiatae ( 唇形科 )
萃取部位: 葉片
氣味形容: 強烈的味道, 有泥土的感覺, 加上甜甜的香辛味, 帶有異國風味.
來源: 為一長著毛茸茸葉片的灌木. 精油是用經乾燥與發酵過的嫩葉蒸餾而得. 廣藿香精油的儲存時間愈長, 其效果與氣味愈佳. 主要產於印度, 馬來西亞, 緬甸以及巴拉圭.
功能: 抗沮喪, 抗炎, 抗菌, 收斂, 促進傷口結疤, 促進細胞再生, 除臭, 殺霉菌, 殺蟲, 鎮靜, 抗抑鬱.
心理療效: 本身具有一股泥土的味道, 會帶給人實在而平衡的感覺. 似忽能消除宿嗜睡的傾向, 讓人比較清醒. 而能冷靜地面對問題, 讓眼光更客觀.
生理療效: 廣藿香油最大的特色在它的聚合作用, 這個作用是由其收斂與促進傷口結疤的屬性而來的. 這個特性能改善因過度節食而引起的皮膚鬆垮. 它又能抑制胃口, 因此適合在減重計劃中使用. 又有明顯的功能, 能平衡排尿量. 能對中樞神經營造出平衡感.
適合與之調和的精油: 薑油, 橙花, 天竺葵, 快樂鼠尾草, 薰衣草, 檀香.
注意事項: 低劑量使用時有顯著的鎮靜效果, 但高劑量使用時反而會造成刺激作用. 它的味道對某些人會有縈繞不去的感覺, 會令人生厭.
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